こんにちは、渋谷区桜丘町の歯医者「あけぼの歯科医院」の矯正担当医です。
前回のブログでは舌癖についてお話ししましたが、今回は舌癖以外の習癖についてお話ししたいと思います。
日常生活の中で無意識にやっている動作の中で、歯並びや噛み合わせに悪影響を与えたり、お子さんの場合はアゴの成長・発育に悪影響を与えるものがあります。
以下のイラストをご覧いただき、ご自身やご家族がよくやっているものがないかチェックしてみてください。
頬杖
指しゃぶり
口呼吸
くいしばり
横向き寝・うつ伏せ寝
爪噛み・唇噛み
偏咀嚼
いかがでしたか?
特にお子さんの場合は身体が成長段階にあるため、比較的小さな負荷でも歯並びや咬み合わせに悪影響を与えてしまいます。
もし日常的に良くしているものがあれば要注意です⚠️
次回はお口のトレーニングについてお話ししようと思います。
歯並び・噛み合わせでお困りの方はあけぼの歯科医院まで是非一度、無料矯正相談にお越しください。お電話はこちら(03−3461−3424)まで。